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Mindfulness and the Six Worlds of Relaxation - resenha crítica

Name: Mindfulness and the Six Worlds of Relaxation
ISBN: 1463749317

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Sobre o microbook

formação abrangente profissional na atenção plena, bem como seis grupos familiares universais de lazer: Yogaform de alongamento, relaxamento muscular progressivo, respiração, autogenics, imagens e focado meditação. Avaliação de relaxamento e mindfulness. Criação de um programa de relaxamento / mindfulness individualizada. PUBLICAÇÕES PELO DR. SMITH http: //www.lulu.com/content/e-book/publicati ... LIVRE DE RELAXAMENTO DE DOWNLOADS Oficina http: //soundcloud.com/stress-institute Yoga / Relaxamento Muscular Progressivo / Respiração / Autogenics http: // soundcloud .com / relaxamento-companheiro-1 Imagery / Meditação e Mindfulness http: //soundcloud.com/relaxation-companion-2

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